健康の話

環境の変化

環境の変化

2023年12月25日
きっと環境の変化に身体がなれなくて、少しだけ悲鳴をあげているのだろう。台所にしたって、10センチは低いし、浴槽も深くて狭い。それから…、トイレも窮屈だし…。 実は、外はもう暗くなっている。ストレッチを頑張りすぎたせいか太[…]
坐骨神経痛ストレッチ

坐骨神経痛ストレッチ

2023年12月23日
坐骨神経痛(だと考えている)が悪化しているのは、ストレッチのやり過ぎかもしれない。そう考えながらも、YouTubeで効きそうな坐骨神経痛ストレッチを探す。患っている人が多いのだろう、いろいろな方が動画をアップしている。 […]
坐骨神経痛

坐骨神経痛

2023年12月22日
数日前から左のお尻から太もも横にかけて痛いような痺れるような症状があるので、調べたら、どうも坐骨神経痛らしい。痛くて歩けない、座るのが大変、なんてことはない。それで、患部にバンテリンを湿布していた。ところが、改善されない[…]
12月の雨

12月の雨

2023年12月15日
12月の雨、金曜日の雨。ゆっくりと起き出す。8時30分。ライン通話に着信あり。通知音をオフにしていたらしくて、雨の音しか聞こえず。 ストーブに点火する。「ピー」。音も最新。とりとめのない話。それから、ホットトマトを温める[…]
ひとり飯

ひとり飯

2013年4月30日
ひとり飯について、Tさんと少し話した。 Tさんも同じタクシードライバーで、やっぱり独身の独り暮らしなのだ。ファミレスでもガストやジョイフルには行けてもデニーズにはひとりで行けないということや、すき家派と吉野家派があるとか[…]
脱非正規

脱非正規

2008年8月8日
ボク自身は、脱非正規と思っている。そんな失業の日々。 痩せたのだろうね、懸垂が数回出来たりする。肉体年齢は(なんと)15歳ほど若いらしいのだけれど(確かにね)。しかし、記憶したり考えたりする部分は、やっぱり年齢通りの衰え[…]